• Velkommen
    • Hvem er jeg?
  • Opskrifter
    • Først på dagen
    • Salat
    • Varm mad
    • Suppe
    • Glutenfrit
    • Madpakker, spread & pålæg
    • Sødt
    • Snack
    • Drikke og smoothie
  • Naturlig hud og hårpleje
  • Kurser i Karlas Køkken
  • Kontakt

Sund sans

Kærlighed til hverdagsmad

2019

2019 – året der gik … godt

24. december 2019 by Sund sans Leave a Comment
Solopgang

Solopgang

Kender du det med at den ene dag tager den anden og at livet godt kan føles sådan lidt brunt i brunt, at der ikke sker det helt store og at hverdagens trummerum har det med at sluge livet i store bidder?

Sådan havde jeg det i starten af 2019 og besluttede at der skulle ske noget nyt. Nogle ville sælge huset, blive skilt, skifte arbejde … det syntes jeg var lige til den voldsomme side, og valgte i stedet at jeg i 2019 ville udfordre mig selv med at sætte en ny oplevelse i kalenderen hver måned. Jeg ville lave noget jeg aldrig havde prøvet før i januar, februar, marts … april … maj … året ud.

Jeg startede med at lave en oversigt over interessante, sjove ting jeg ofte støder på i min hverdag, men som jeg aldrig får handlet på og satte et par stille timer af til at researche og planlægge. Hvorfor i stilhed? Jo, jeg har brug for stilhed for at kunne vælge bevidst. Omgivet af stilhed tænker jeg mere kreativt og ud boksen.

2019 startede forsigtigt ud med nogle foredrag og et yoga event jeg længe havde haft lyst til. Et skrive kursus på Askov Højskole fulgte efter. Så fik jeg taget hul på nogle skønne zoneterapi behandlinger og knapt så skønne osteopat besøg. Jeg begyndte at morgenbade og har været totalt høj af den ene smukke solopgang efter den anden. Min søde veninde inviterede mig til en formidabel Gnags koncert (tak Janni P) og jeg har været med på et super sjovt online forløb “Se godt ud” … hvem vil ikke gerne se godt ud? Det viste sig at handle om så meget andet end udseende, og kan varmt anbefales. Jeg har været en week-end på badehotel og til Jul i Faldsled med min søde mor og leget ung i Århus en tidlig fredag aften.

Senest har jeg givet mig selv et online forløb der handler om træning. Jeg VIL bare være sådan en der træner – så det arbejder jeg på.

Når jeg ser tilbage på året der er gået, er jeg kommet i mål med en ny aktivitet hver måned. Noget af det har kostet penge og andet har været ganske gratis. Noget har været kedeligt, andet har været udfordrende, men det har også været sjovt og lærerigt. Og så har det været interessant hvad jeg ville vælge til næste måneds nye oplevelse. Livet behøver ikke at være perfekt, men jeg vil gerne kunne mærke at det leves.

Selv om denne blog handler om kærlighed til hverdags maden, så handler livet jo også om meget andet end mad – derfor dette lidt, for Sund sans, anderledes opslag. Her er ingen opskrift på mad, men derimod en opskrift på en anden tilgang til det nye år. Måske du lod dig inspirere.

Rigtig glædelig jul og godt nytår til alle jer der læser med.

Kærligst

Dorthe

 

Posted in: Livet, Opskrifter Tagged: 2019

Kategorier

  • Drikke og smoothie
  • Først på dagen
  • Glutenfrit
  • Livet
  • Mad med grønt
  • Madpakker, spread & pålæg
  • Naturlig hud og hårpleje
  • Opskrifter
  • Salat
  • Snack
  • Sødt
  • Suppe

Tags

appelsin blomkål blåbær broccoli cacao cashewnødder chiafrø chokolade citron dadler frø gedeost glutenfri granatæblekerner græskarkerner grønkål gulerod gulerødder gurkemeje hampefrø havregryn hvidløg ingefær jordbær kerner kokos kylling linser mandler mango persille plantemælk proteinpulver ris ruccola rødbeder salat Sesamfrø solsikkekerner spidskål spinat squash tomat æble æg

Copyright © 2026 Sund sans.

Omega WordPress Theme by ThemeHall