• Velkommen
    • Hvem er jeg?
  • Opskrifter
    • Først på dagen
    • Salat
    • Varm mad
    • Suppe
    • Glutenfrit
    • Madpakker, spread & pålæg
    • Sødt
    • Snack
    • Drikke og smoothie
  • Naturlig hud og hårpleje
  • Kurser i Karlas Køkken
  • Kontakt

Sund sans

Kærlighed til hverdagsmad

bladselleri rødbeder

Salatfad – vinter … endnu et

1. december 2015 by Sund sans Leave a Comment
bladselleri rødbederåkost sennepsdressing
bladselleri rødbederåkost sennepsdressing

Disse smukke hverdags salater er komponeret efter grønsagsskuffens indhold og valgt så farverne komplementerer hinanden. Smag og udseende er forrygende og passer fint til en god hakkebøf.

Den grønne salat


  • 1 – 2 porrer skåret i skrå skiver
    2 håndfulde ruccola skyllet og afdryppet
    2 stængler bladselleri skåret i skrå skiver
    Lidt koldpresset olivenolie

Svits porreskiverne på panden til de bliver bløde og afkøl let. Arranger ruccola, bladselleri og svitsede porrer på halvdelen af et fad. Den røde salat


  • 2 rødbeder
    1 æble
    citronsaft og fintrevet citronskal af 1/2 øko citron
    et nip sukker
    salt

Skræl og riv rødbederne groft. Riv æblet ned til rødbederne og vendt godt rundt. Smag til med citronsaft og skal, samt et lille nip sukker og salt. Placer rødbederåkosten på den anden side af fadet.

Dressing i kop:

  • grovkornet sennep
    agave sirup
    en god koldpresset olivenolie
    lys balsamico eddike

Bland sennep og agavesirup, ca 1 spsk. af hver. Rør olivenolie i til mængde og konsistens er passende. Smag til med lys balsamico eddike. Placer i kop i midten af fadet.

Når du nu alligevel er i gang med at lave dressing, så lav en stor portion og opbevar i køleskabet i et glas med låg. 

Posted in: Opskrifter, Salat Tagged: bladselleri, bladselleri rødbeder, rødbeder, ruccola, vinter salat rødbede porre bladselleri

Kategorier

  • Drikke og smoothie
  • Først på dagen
  • Glutenfrit
  • Livet
  • Mad med grønt
  • Madpakker, spread & pålæg
  • Naturlig hud og hårpleje
  • Opskrifter
  • Salat
  • Snack
  • Sødt
  • Suppe

Tags

appelsin blomkål blåbær broccoli cacao cashewnødder chiafrø chokolade citron dadler frø gedeost glutenfri granatæblekerner græskarkerner grønkål gulerod gulerødder gurkemeje hampefrø havregryn hvidløg ingefær jordbær kerner kokos kylling linser mandler mango persille plantemælk proteinpulver ris ruccola rødbeder salat Sesamfrø solsikkekerner spidskål spinat squash tomat æble æg

Copyright © 2026 Sund sans.

Omega WordPress Theme by ThemeHall